Karma Food Kochbuch

KARMA FOOD KOCHBUCH

"Iss Gutes und dir widerfährt Gutes" – unter diesem Motto hat Karma Food den ayurvedischen Wissensschatz von Taro (Adi's Mama) zeitgemäß aufbereitet. In diesem Kochbuch sind rund 70 vegane und vegetarische Gerichte versammelt, mit denen sich genüsslich Karmapunkte sammeln lassen.

Einfache indische Rezepte

Indiens Küche ist so bunt, aromatisch und vielfältig wie das Land selbst, und dabei vor allem eines: alltagstauglich. Knusprige Pakoras, Paneer Tikka Masala, veganes Sheekh Kebab und verführerische Süßigkeiten wie Laddu oder Pistazien-Milchreis mit Rosenwasser – sie alle lassen sich auf Basis von selbstgemachten ayurvedischen Gewürzmischungen mit saisonalen Zutaten und wenig Aufwand zubereiten.

Ayurvedische Rezepte und Wissen

Jedes Rezept lässt sich an die individuellen Bedürfnisse der verschiedenen Doshas anpassen – für Mahlzeiten, die Energie liefern, gute Laune verbreiten und rundum guttun.